2026女篮世界杯正在德国柏林火热进行中，D组小组赛全部结束，中国女篮交出2胜1负的成绩单。首战61‑94不敌美国，次战加时74‑70逆转捷克，末轮71‑51大胜意大利，凭借两场胜利锁定小组第二，拿到八强附加赛资格，接下来将迎战波多黎各女篮。
三场小组赛下来，队伍经历惨败、绝境翻盘、大胜卡位战，球员状态也在实战中逐步调整。韩旭、杨舒予、王思雨三人的发挥，成为球队走出困境的关键。结合三场比赛的整体表现，笔者认为有4个好消息，同时也存在一个不容忽视的坏消息。
先看四大好消息
第一：韩旭全程无解，三场稳拿两双，内线绝对统治。
本届小组赛韩旭状态全程在线，三场比赛全部砍下两双数据。首战对阵美国拿下11分10篮板，硬抗世界顶级内线；次轮面对捷克轰下22分14篮板大号两双，带队绝境翻盘；收官战对阵意大利再取19分10篮板。能内攻、能外投、能护框、能卡位，三场高强度比赛稳步输出，是中国女篮最稳的攻防基石。
第二：杨舒予持续涨球，从低迷成长为外线核心。
杨舒予在三场小组赛完成明显蜕变。首战对阵美国状态低迷仅得4分，随后迅速调整状态。对阵捷克关键加时赛挺身而出，得分串联一把抓，助力球队逆转战局；收官迎战意大利高效砍下15分5篮板4助攻，攻防两端存在感拉满。如今的杨舒予突破果断、投射稳定、防守强硬，彻底撑起球队外线火力。
第三：王思雨满血回归，解决后场最大短板。
首战缺阵的情况下，中国队后场串联混乱、失误偏多、进攻卡顿明显。随着王思雨逐步复出，球队后场节奏彻底回暖。对阵捷克稳住关键时刻球权，收官战面对意大利高效送出6助攻2抢断，精准连线双塔、梳理全队节奏、减少无谓失误。她的回归，让中国女篮攻防体系彻底完整。
第四：球队战术持续升级，三场越打越成熟。
从首战内外线脱节、战术单一，到后两轮战术体系完全成型，中国队进步肉眼可见。教练组熟练运用韩旭+张子宇双塔战术，利用高度牵制、吸引包夹，为外线拉开空位。进攻端内外联动流畅，防守端收缩、扩防、轮转愈发默契。球队从只会内线硬打，变成内外结合、节奏可控、攻防均衡的完整体系，战术适配度大幅提升。
再来看一个坏消息
第一：波多黎各的压迫式防守和反击杀伤力不容小觑。
波多黎各这支队伍的取胜逻辑十分清晰，依靠高强度贴身防守，逼迫对手出现失误，抓住机会打转换快攻，小组赛她们依靠这套打法拿到不少分数。球队头号得分手古兰特斯，突破能力极强，是球队进攻的发动机，很容易打乱中国队的防守阵型。
一旦中国队出现控球不稳、传球失误增多的情况，对手就会抓住机会打出连续反击，快速拉开分差。面对这样的对手，控制失误，是中国队取胜的第一要务。
附加赛属于单场淘汰制，没有任何容错空间。中国女篮只需稳住节奏、延续三场比赛的竞技状态、严控失误、用好内线优势，就有十足把握拿下胜利、强势挺进八强。期待女篮姑娘再创佳绩！